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2021.05.11
오늘은 아침부터 빡세게 동영상 편집을 했다. 적절히 잘 편집을해서 유투브 업로드를 할 수 있었다.
저녘엔 안랙술과 요가를 시작했다. 20분정도 아쉬탕가 요가의 맨 앞부분만했다. 하고나서 누워있는데 등과 허리가 아프다. 뼈쪽이 삐끗한건 아니고 담이 온거같다. 와... 별로 힘든걸하지도 안았는데 이정도라니. 충격적이다.
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